指圧によって体の外から筋肉を刺激し、リンパの流れを良くすることで、溜まっていた水分や老廃物がスムーズに回収され、むくみが改善します。

また、血行も良くなるため、肩こりや冷えを解消することにも繋がります。さらに、体内の循環が整うことで、疲労回復、免疫力アップの効果も生まれます。